Синдром профессионального выгорания — это реакция организма, возникающая вследствие продолжительного воздействия профессиональных стрессов средней интенсивности. Педагоги, работающие с детьми с особенностями психофизического развития, в значительной степени подвержены развитию выгорания. Объясняется это тем, что профессиональный труд педагогов данной категории отличается очень высокой эмоциональной напряженностью и ответственностью.

24.11.2022 заведующий кафедрой ПиКР, кандидат психологических наук Овчинникова Марина Борисовна провела тренинг по профилактике профессионального выгорания для педагогов филиала кафедры (учреждение образования «Специальный детский сад г. Могилева»).

Используя метафорические ассоциативные карты, участники тренинга рассмотрели понятие «профессиональное выгорание», обсудили личностные и организационные факторы, вызывающие возникновение данного синдрома. С целью овладения навыками саморегуляции был выполнен ряд дыхательных техник. Положительный эмоциональный отклик у педагогов вызвало выполнение упражнений, способствующих осознанию сильных профессиональных сторон. Посредством арт-терапевтической методики участники проанализировали наиболее эффективные стратегии совладания со стрессом и ресурсы противодействия выгоранию. Педагоги, имеющие педагогический стаж более 25 лет, поделились своими секретами профессионального долголетия и сохранения психического здоровья.

Теплым и поддерживающим был завершающий круг обратной связи. Участники поделились своими впечатлениями, чем был полезен для них этот тренинг, а также отметили высокую заинтересованность в продолжении взаимовыгодного сотрудничества с кафедрой ПиКР.