Во всём мире 10 октября отмечается Международный день психического здоровья, который включен в календарь праздничных дат в 1992 году по инициативе Всемирной организации здравоохранения. Традиционно к этому празднику приурочены различные информационные мероприятия, рассказывающие о психогигиене. Студенты 1 курса факультета педагогики и психологии детства, получающие специальность «Психология», провели информационный час «Зарядись позитивом!» в общежитии № 4.

Диагностическая методика показала, что самыми частыми эмоциями первокурсников в университете являются усталость и удивление. Самыми популярными способами поддержания психологического благополучия стали: занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, общение с друзьями и родными, хороший сон. Темой же следующего информационно часа стоит выбрать «Основы тайм-менеджмента», для того чтобы в сложном учебном графике находить время для отдыха.

Е. А. Мурашко